
ごはん
メンチカツ
キャベツの千切り プチトマト
ほうれん草のくるみあえ
鯛あらのおみそ汁

明太子スパゲティー
大根とレタスとかりかりじゃこのサラダ
青じそドレッシング
どくだみ茶

ごはん
鶏もも肉のガーリックソテー
レタス大根にんじんオリーブのサラダ
青じそドレッシング
ポタージュスープ
アサヒスーパードライ
ビールを飲んじゃったので
ごはんはちょっとだけにしました。

そうめん ネギ しょうが みょうが
にんじんとたまねぎとブロッコリーのかきあげ
自家製ハム

すき家の白髪ネギ牛丼(ミニ) 330円

ココスのスパイシービーフカレー 819円

ごはん
大根とぶりのアラ炊き
水菜とにんじんの白和え
しいたけの佃煮
白菜ときのこのおみそ汁

ごはん
煮豚
煮たまご
ほうれん草のおひたし
レタスのスープ

自家製ツナとバジルのパスタ
鶏むね肉のみぞれ煮
レタス
どくだみ茶
実家のバジルは香りが強くて、
子供たちにも夫にも
おいしいと評判でした。

ごはん
天ぷら
やみつききゅうり
レタスと南関あげのおみそ汁

レトルトカレー
自家製ツナとレタスとセロリのサラダ

ごはん
漬けマグロ
もやしのナムル
納豆
南関あげとネギのおみそ汁
ごはん
いも天
鯛の塩焼き
セロリの葉のナムル
レタスと南関あげのおみそ汁
どくだみ茶
幼稚園のいもほり遠足で収穫した
さつまいもです。
ホクホクでおいしいー。

ごはん
豚肉とピーマンのいためもの
春菊のごまあえ
冷奴 食べるしょうが
ししゃも
夫が出張なので、残りものごはんです。
これを食べたあと、
ちょっと物足りなかったので、
トーストを食べました。

ごはん
白菜鶏肉しめじのクリーム煮
きゅうりとわかめの酢の物
煮豚

ごはん
煮豚
冷奴 ニラしょうゆ
春菊のごまあえ
しめじと白菜のスープ
どくだみ茶

すき焼き
梅酒

ごはん
豚のしょうが焼き
里芋のチーズ焼き
キャベツとにんじんの浅漬け
とろろこんぶ汁

ごはん
プルコギ
きゅうりとわかめとするめの酢の物
まいたけと白菜とはるさめのスープ
緑茶

ごはん
まぐろのお刺身
やみつききゅうり
高野豆腐
キャベツと南関あげのお味噌汁
凍頂ウーロン茶
これ作ってみました。おいしかったです。
子どもにはにんにくが強かったかな?
↓
簡単1品★激うまやみつききゅうり!